Transforma tu experiencia en cada paso, convirtiéndote en el corredor que siempre has deseado.

¡Descubre tu Runner Interior y Supera tus Límites!

Vivir una vida plena y superar tus propios límites está al alcance de tus zapatillas. Este no es solo un servicio de running, es un viaje hacia tu mejor versión. ¡Inicia tu camino hacia el éxito!

Imagina sentir la libertad al moverte, la fuerza de alcanzar nuevas metas y la satisfacción de superar obstáculos.

Vive la Experiencia de Correr: Emociones y Desafíos

El corredor ideal no solo entrena el cuerpo, sino que fortalece su mente y espíritu. La conexión emocional con cada zancada lleva a descubrir una nueva dimensión en el mundo del running.

vicente-aliaga-entrenador-personal-primera-carrera
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Despierta tu potencial y supera tus límites con nuestro método de running mindful endurance.

Guiándote hacia la Mejor Versión de Ti Mismo

¿Cómo te sentirías al alcanzar esa meta que parecía inalcanzable? Te guiaremos paso a paso, brindándote las herramientas para llegar más allá de tus límites y experimentar una nueva forma de correr.

Programa 'Mi Primera Carrera"

Un Plan Paso a Paso para Principiantes en Running

Nuestro programa ‘Mi Primera Carrera’ de 6 semanas está diseñado específicamente para principiantes como tú. Proporcionamos un plan de entrenamiento seguro y efectivo, respaldado por expertos en running y nutrición.

Analisis del deportista

Mediante cuestionario online, vía telefónica o presencial

Establecimiento de tus objetivos

Establecimiento de tus objetivos deportistas/personales y tus horas reales de dedicación 

Tu plan de entrenamiento online personalizado

Un plan de entrenamiento de 6 semanas:

  • Programación del entrenamiento semanal, adaptado a la disponibilidad y asimilación de sesiones.
  • Modificaciones ilimitadas del plan de entrenamiento ante imprevistos
  • Comunicación ilimitada con el entrenador dentro de los horarios acordados (WhatsApp, email, teléfono, Skype,…..)
  • Planificación de objetivos y/o temporada
  • Establecimiento de zonas de entrenamiento a través de test de campo.
  • Asesoramiento nutricional básico
  • Asesoramiento táctico y estratégico para competiciones.
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Como tu, deseaba superar mis límites y transformarme en un corredor excepcional

¡Soy Vicente Aliaga, tu entrenador comprometido con tu éxito en cada paso!

Como apasionado del running y las disciplinas deportivas, comprendo la importancia de la guía y el apoyo en los inicios. Mi experiencia me llevó a crear “Mi Primer Maratón 40K”, un programa diseñado específicamente para principiantes apasionados como tú, quienes desean superar sus límites y transformarse en corredores excepcionales.

Mis valores son el apoyo, la empatía, y la motivación constante para lograr tu mejor versión como corredor. Mi visión es crear una comunidad de corredores apasionados donde cada miembro encuentre apoyo y motivación para alcanzar sus metas personales a través del running.

Beneficios

Descubre Cómo Nuestro Programa Eleva Tu Rendimiento y Tu Bienestar

Mayor confianza y determinación.

Supera tus límites y descubre una determinación que no sabías que tenías. Fortalece tu confianza y enfrenta desafíos con determinación.

Mejor rendimiento atlético en competiciones.

Alcanza tu mejor versión atlética. Experimenta un rendimiento superior en competiciones, mejorando tu resistencia, velocidad, técnica y habilidades mentales.

Tranquilidad mental y emocional en las pruebas.

Encuentra la calma en el caos de la competición. Aprende a manejar el estrés y la ansiedad, asegurando una experiencia más plena en tus pruebas.

Autovaloración y satisfacción por los logros.

Celebra cada paso hacia tu meta. Reconoce tus logros, siéntete orgulloso de tu progreso y disfruta de la satisfacción personal de alcanzar tus objetivos.

Equilibrio en la Vida y el Deporte

Descubre cómo armonizar tu vida deportiva con tu día a día. Mantén un equilibrio saludable para disfrutar de la carrera y la vida.

Conexión con una Comunidad Apasionada

Únete a una red de corredores comprometidos. Encuentra apoyo, inspiración y compañerismo en esta emocionante travesía.

Lo que ganarás

Entrenamientos Efectivos y Apoyo Constante Hacia la Meta

 Te brindamos conocimiento, empowerment y un entorno de apoyo para crecer como corredor y como persona. Además, te acompañamos en la construcción de una mentalidad resiliente.

Entrenamiento personalizado y seguro:

Diseñado específicamente para principiantes, nuestro programa ofrece un plan de entrenamiento seguro y efectivo, evitando el riesgo de lesiones comunes asociadas con el running.

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Apoyo constante y motivación:

Obtén acceso a un equipo de entrenadores y una comunidad de principiantes apasionados como tú. Te brindaremos apoyo constante y motivación para mantenerte en el camino hacia tu primera carrera.

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03

Enfoque holístico en nutrición y rendimiento:

Aprenderás sobre la importancia de la nutrición en el rendimiento y recibirás orientación sobre cómo alimentarte de manera adecuada para mejorar tu condición física y alcanzar tus objetivos.

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Preparación mental y estrategias de carrera:

No solo te entrenaremos físicamente, sino que también te proporcionaremos herramientas y técnicas para mantener una mentalidad fuerte y estrategias para abordar la carrera de manera efectiva.

Para quien es

Descubre si el Programa "Mi Primera Carrera" se Ajusta a tus Metas y Nivel de Experiencia en Running.

Testimonios

Escucha lo que otros principiantes han logrado con 'Mi Primera Carrera "

Maria Gomez

5/5

“¡Increíble! Gracias a este programa, superé mis límites mentales y físicos. La guía personalizada me dio la confianza para enfrentar mi primera carrera . ¡Una experiencia transformadora!

20Km

“Gracias a este programa, descubrí mi fuerza interior y crucé esa línea de meta con una satisfacción indescriptible.”

20Km

“Un viaje maravilloso. La atención individualizada y el enfoque en el bienestar integral me ayudaron a encontrar el equilibrio entre el running y mi vida. ¡Recomendado para todos los niveles!”

Mi Primera carrera

Tu plan de entrenamiento físico y mental online de 12 semanas que incluye: entrenamiento personalizado, orientación nutricional y apoyo continuo. 

€45

¡Es hora de dar el primer paso hacia tu meta de 40K! Regístrate ahora y asegura tu lugar en nuestro programa.

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